Lomi Lomi – Otulenie siebie

Co to jest Lomi Lomi?

Lomi lomi to wyjątkowy bioenergetyczny masaż całego ciała (z wyłączeniem miejsc intymnych) o działaniu leczniczym, terapeutycznym i relaksującym. Jedna z najstarszych form uzdrawiania. Wywodzi się z Hawajów.

Lomi to masaż „troskliwych rąk”, wykonywany długimi, płynnymi, wręcz tanecznymi ruchami, które sprawiają, że masowana osoba doświadcza głębokiej relaksacji a mięśnie wokół głównych stawów ulegają rozciągnięciu co znacząco wpływa na poprawę zakresu ruchów.

Do jego wykonania używa się całej powierzchni rąk, ze szczególnym uwzględnieniem przedramion.  Co ważne jest również niezwykle przyjemny J.

Kiedy warto wybrać Lomi?

– Kiedy czujemy ciągłe zmęczenie i zaburzenia koncentracji,
– W  przypadku emocjonalnego rozchwiania;
– Przy zaburzeniach miesiączki;
– W problemach ze snem;
– W depresji i zaburzeniach lękowych;
– W przypadku dolegliwości ze strony kręgosłupa;
– Generalnie, gdy cierpimy z powodu bólów i napięć mięśniowych lub migrenowych bólów głowy;

Również, gdy:

– potrzebujemy zmiany, wchodzimy w nowy etap w swoim życiu lub stoimy przed jakąś ważną decyzją;
– czujemy, że coś nas ogranicza i nie bardzo jesteśmy w stanie to rozpoznać;
– jesteśmy w trakcie terapii i chcemy wesprzeć proces leczenia;
– jesteśmy zestresowani i mamy wrażenie, że gdzieś zgubiliśmy samych siebie.

Co Lomi Lomi może mi przynieść?

Na poziomie fizycznym:
– odmłodzenie;
– pobudzenie układu limfatycznego i krwionośnego;
– wsparcie procesu oczyszczanie;
– usprawnienie przemiany materii;
– uelastycznienie  stawów;
– wsparcie w leczeniu nerwic, bezsenności czy migreny

Na poziomie emocjonalnym:
– zmianę wzorców myślowych;
– stan głębokiego relaksu;
– podniesienie poziomu  energii;

Na poziomie duchowym:
– dać poczucie akceptacji, bezpieczeństwa i miłości;
– otworzyć nas na obfitość płynącą z Wszechświata;
– nauczyć nas akceptacji samych siebie i tego, co wydarza się w naszym życiu;

Przeciwwskazania:
– stan zapalny organizmu;
– stan zapalny skóry;
– choroby zakaźne;
– choroby serca;
– żylaki;
– menstruacja;
– ciąża

Jak warto się do Lomi przygotować?

Przede wszystkim warto potraktować go jako rytuał i przed położeniem się na stół wybrać intencję z którą na niego przychodzimy. To może być wszystko co tylko w danym momencie jest dla nas ważne i znaczące, na co chcemy się otworzyć czy do czego tęsknimy.

Warto również zarezerwować sobie więcej czasu na rozmowę czy odpoczynek już po samym zabiegu, aby nie wybiegać do świata zewnętrznego ale z uwagą i troską stopniowo się na to spotkanie przygotować ;). Zarezerwuj sobie mniej więcej 15-20 minut więcej.

No i może jeszcze jedno. Lomi Lomi zwykle wykonywany jest na nagie ciało i używamy do niego ciepłych olejków. Warto pamiętać, że w każdym momencie, miejsca intymne są przykryte. Jeśli jednak z jakiegoś powodu nie czujesz się na to gotowa, przygotuj sobie proszę bieliznę, której w razie zabrudzenia olejem zwyczajnie nie będzie Ci szkoda.