PANEL DYSKUSYJNY ONLINE
REJESTRACJA: https://forms.gle/vYAQ54jZ5BwX2rq48
4 LUTEGO
19:00 – 19:10 Wprowadzenie Monika Anna Popowicz
19:10 – 19:40 ALchemia Raka Monika Anna Popowicz
19:40 – 20:10 Komunikacja serca Bożena Stępień
20:10 – 20:40 ALchemia Odżywiania Alicja Kulińska
20:40 – 21:00 sesja pytań i odpowiedzi, dyskusja
Alchemia (z arabskiego: łączenie, stapianie) narodziła się w starożytnym Egipcie i tam przeżyła swój rozkwit. Wspólnym celem alchemików było odkrycie kamienia filozoficznego (metody transmutacji ołowiu w złoto), lekarstwa na wszelkie choroby (panaceum) oraz eliksiru nieśmiertelności.
Carl Gustav Jung studiując średniowieczne nauki alchemików zinterpretował je jako symboliczne opisy psychicznego procesu przemiany. Reakcje i substancje chemiczne odpowiadają nieświadomym treściom i zachodzącym w psychice procesom.
Alchemia obejmuje procesy transmutacji, transformacji, niszczenia i odradzania. Zachodzi w interakcji pomiędzy człowiekiem jako podmiotem a tym, co jest przedmiotem jego doświadczenia.
W tej interakcji rak wpływa na człowieka, który go doświadcza, a człowiek wpływa na raka.
Czynnikiem alchemizującym jest stosunek człowieka do raka, jego zdolność do odnalezienia sensu w doświadczeniu choroby, dostrzeżenia w nim lekcji i przyjęcia jej. Do tego niezbędna jest akceptacja, otwartość i tendencja do zbliżenia się zarówno do samej choroby, jak i do siebie w jej doświadczeniu. Łączenie, stapianie jest domeną miłości. Ostatecznie to ona sprawia, że w osobie doświadczającej raka zachodzi głęboka alchemiczna przemiana.
*** „Eliksir miłości” ***
Monika Anna Popowicz
Psychoonkolog, terapeutka holistyczna, trenerka, coach, nauczycielka jogi i medytacji.
Podzieli się alchemiczną formułą opartą na prawie 20-letnim doświadczeniu pracy z ludźmi z diagnozą raka, inspirowanej stwierdzeniem dr Carla O. Simontona „rak jest przesłaniem miłości”. Odsłoni kolejne warstwy procesu niszczenia dotychczasowej tożsamości opartej na ego, transmutacji uwarunkowanej wewnętrznej struktury przez budzącą się miłość do siebie, aż po całkowitą transformację związaną z otwarciem serca, objęciem cienia, odkryciem swojej esencji i odrodzeniem w prawdziwej tożsamości.
Uchyli rąbka tajemnej wiedzy, zdradzając sekretne zaklęcia mające za zadanie katalizować alchemiczną przemianę. Ukaże magiczne oddziaływanie medycyny miłości na relację z życiem.
*** Komunikacja serca ***
KOCHAM CIĘ, DZIĘKUJĘ, PRZEPRASZAM, JESTEŚ DLA MNIE WAŻNA, CZEGO POTRZEBUJESZ?
Jak często mówimy kochanej osobie takie rzeczy? Nikt nas nie uczył jak wyrażać emocji, okazywać zrozumienia i współczucia. Mamy wrażenie, że nasz partner, rodzic to wie, że się domyśla, że mamy jeszcze czas. Tym trudniej to wyrazić w chorobie zagrażającej życiu. A jest okazja.
Na spotkaniu opowiemy o roli komunikacji z otwartego serca, o tym jak się komunikować, jak wyrażać swoją troskę jako osoba wspierająca, jak wyrażać swoje potrzeby jako osoba wspierana, jak komunikować się z lekarzem. Główne wątki jakie chcemy poruszyć:
• Nasze potrzeby w okresie chorowania z perspektywy chorego i członka rodziny
• Jak zamienić zamartwianie się w prawdziwą troskę, wsparcie
• Jak przywrócić nasze role, podmiotowość osobie w chorobie
• Jak zadbać o swoje potrzeby, jak je komunikować
• Jak sięgnąć po swoją moc, miłość
• Jak razem przejść przez chorobę i wzmocnić nasze relacje
• Jak z tej perspektywy komunikować się z lekarzami, personelem medycznym
Wykład poprowadzi:
Bożena Stępień – psycholog, terapeuta, psychoonkolog (w trakcie certyfikacji).
*** ALchemia odżywiania ***
Alchemia to nauka oparta na doświadczeniu, na empirycznym badaniu zjawisk przyrodniczych. Dzięki niej odkryto i przebadano właściwości wielu substancji korzystnie wpływających na Twoje zdrowie, np. kwercetynę, kurkuminę czy glukozynolany.
Alchemię możesz dostrzec w codziennym odżywianiu i potraktować je jako coś więcej niż tylko spożywanie posiłków dla zaspokojenia głodu. Odżywianie
to ukochanie siebie poprzez dostarczenie pożywienia, które Cię wzmocni, doda energii i poprawi nastrój. Odżywianie to świadome zadbanie o każdą komórkę naszego ukochanego ciała.
Pomyśl o potrawie, którą lubisz i przygotuj ją w wolnym czasie. Kiedy będziesz przyrządzać to co lubisz, będziesz czerpać z tego przyjemność, a finalna potrawa może być tylko smaczna i odżywcza. Danie przygotowane z sercem i troską o samego siebie będzie źródłem dobrej energii, która nasyci Twoje ciało i umysł. Takie podejście, od początku daje szansę, że wynik Twojego eksperymentowania w kuchni będzie niesamowity, bo robiony z sercem.
Kiedy masz plan zmiany odżywiania na lepsze, ale uważasz że jego realizacja będzie zbyt skomplikowana i trudna, a przyjemność krótkotrwała, może
to utrudnić proces zmiany. Dlatego też, ukochaj siebie i spraw sobie przyjemność dobrym jedzeniem, a marzenie o poprawie sposobu odżywiania spełni się. Bądź wdzięczny sobie.
Z miłością,
dietetyk Alicja Kulińska
ZAREJESTRUJ SIĘ JUŻ DZIŚ:
https://forms.gle/vYAQ54jZ5BwX2rq48